8 (812) 309-77-11

TRX

TRX - это тренировка с использованием гимнастических колец на эластичных ремнях. Изначально данный вид нагрузок использовался для тренировки солдат, однако позднее перешел и в обычную жизнь. Основное преимущество TRX состоит в том, что помимо традиционных нагрузок на все группы мышц, тренировка на эластичных тросах позволяет развить ловкость, научиться балансировать и максимально эффективно владеть собственным телом. TRX можно использовать и в качестве основной нагрузки, и как дополнение к другим занятиям: альпинизму, плаванью, гимнастике, футболу и фигурному катанию.

Чему научит курс TRX?

Тренировки с кольцами являются универсальной нагрузкой, они безопасны, подойдут для новичков и не требуют особых умений и навыков.

TRX использует равномерные нагрузки, а это значит, что он прекрасно подойдет даже детям и пенсионерам. Несмотря на то, что многие опасаются заниматься на кольцах, при грамотном подходе и постоянном наблюдении со стороны профессионального тренера, занятия TRX полностью безопасны.

Кому подойдет TRX?

Занятия на эластичных кольцах подойдут абсолютно всем, вне зависимости от возраста и пола. Во время тренировки коуч внимательно оценивает физическое состояние каждого спортсмена и подбирает степень нагрузки в рамках конкретного упражнения.

В данный момент идет первичный набор групп. Все подробности уточняйте по телефону:

 8 (812) 309-77-11

Покупка


ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

или

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

или

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

или