8 (812) 309-77-11

Йога

Йога – одна из самых неоднозначных и загадочных систем физического совершенствования, но, вместе с тем, и одна из самых результативных. Йога – это не просто набор упражнений, йога – это определенная философия, направленная на совершенствование своего тела и духа, как единой системы. Современная йога представляет собой набор разносторонних физических упражнений, которые, с одной стороны, очень просты для выполнения и доступны абсолютно всем, с другой оказывают потрясающий эффект на ваше тело. Если вы не хотите заняться одним из классических видов спорта, если боитесь навредить организму, но есть желание укрепить мышцы, йога – это идеальный выбор.

Чему научит курс Йоги?

Отличительная особенность йоги, как вида спорта – ее универсальность. Йога подойдет абсолютно всем, так она совмещает в себе преимущества наиболее популярных направлений физической подготовки: силовые тренировки, растяжка, дыхательная гимнастика.

В отличие от многих других видов спорта, современная йога максимально безопасна и крайне редко является причиной травм, переутомления, болезненных ощущений в теле. Йога – это источник здоровья в любом возрасте.

Кому подойдет этот курс?

Занятия йогой подойдут абсолютно для всех, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.

В данный момент идет первичный набор групп. Все подробности уточняйте по телефону:

 8 (812) 309-77-11


Покупка


ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

или

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

или

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

или